ハーブボールとは

タイ古式マッサージと併用される事が多い「ハーブボール」は、体をいたわり不調を緩和させてくれる、タイの伝統医療の一つです。

球状の布の中に乾燥したハーブを10種類以上ぎゅっと詰め込んだハーブボールを蒸気で蒸した後、全身に押し当て、転がしたりポンポンと叩きながら身体を芯から温めていきます。

タイマッサージで筋肉を伸ばし、温かいハーブボールを当てるとより効果が上がります。
ハーブの香りに包まれながらデトックス＆深くリラックスすることができるため、Lilyでもタイ古式マッサージとハーブボールの組み合わせは人気のメニューです♪

ハーブボールでの期待できる効能

1）心と体のリラックス
ハーブ本来の優しい香りでイライラや心の緊張をほぐし、リラックスする効果得られます。
ホルモンや自律神経のバランスも整うので、生理不順の改善や睡眠の質の向上も期待できます。

2）痛みや腫れを緩和
ハーブボールを温めて使うことによって筋肉の痛みを和らげます。
特に血流が滞る筋肉のコリや女性特有の冷えなどに効果を発揮します。
産後の筋肉痛にも効果的です。
さらにお腹を温めることにより、腸の動きが良くなって便秘の解消にもつながります。

3）肌への効果
リラックスすることによって自律神経が整い、お肌のサイクルも正常な状態に戻ります。
ハーブには、肌に良い成分が含まれているため、施術の後お肌がツルツルになります。

実際に施術を受けられたお客様からは、以下のような嬉しいご感想をいただいております。

・便秘が解消され、肌にできた吹き出物が治ってきた
・ハーブボールをした後、ぐっすりとよく眠れた
・睡眠の質が良くなり肌の調子が良い
・スッキリ感があり、体調が良い

自然のハーブで身体の不調や凝りを改善し、お肌にまで良いのはとても魅力的ですよね。
施術中はハーブボールをお部屋で蒸すので、ハーブの香りに癒やされながらのマッサージタイムとなります。

ハーブボールで至福の時間を共有しましょう！！